SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy w

  • Sylwetka po odchudzaniu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] chłopaka tutaj co zjechał z 50 kg to u niego się dobrze sprawdziła sauna i w saunie wcieral oliwkę bambino w brzuch i ładnie się ta skóra wciągnęła, ile to w tym pomogło ciężko powiedzieć. Dodatkowo na pewno jakiś kolagen i witaminy aby wszystko było odżywione. Poza tym kolego wprowadził bym treningi siłowe, które pomogą przemodelować ciało.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3300 Data: 2020-08-12 05:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    [...] sensu w moim przypadku jechać na wyższych dawkach. NAWET NA ULOTCE JEST NAPISANE ŻE SKUTKI UBOCZNE SĄ PROPORCJONALNE DO STOSOWANEJ DAWKI. Przecież izotek to przedawkowanie witaminy a więc czym wyższa dawka izoteku tym wyższe przedawkowanie EFEKT PO UNIDOXIE NATYCHMIASTOWY NA EFEKT IZOTEKU TRZEBA DŁUGO CZEKAĆ JEŻELI NIE MOŻESZ NA TO PATRZEĆ TO [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2013-11-24 11:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    [...] sensu w moim przypadku jechać na wyższych dawkach. NAWET NA ULOTCE JEST NAPISANE ŻE SKUTKI UBOCZNE SĄ PROPORCJONALNE DO STOSOWANEJ DAWKI. Przecież izotek to przedawkowanie witaminy a więc czym wyższa dawka izoteku tym wyższe przedawkowanie EFEKT PO UNIDOXIE NATYCHMIASTOWY NA EFEKT IZOTEKU TRZEBA DŁUGO CZEKAĆ JEŻELI NIE MOŻESZ NA TO PATRZEĆ TO [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 9269 Data: 2013-11-24 12:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.A.A. Ostrovit - kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    300 mg witaminy b6 toż to będzie 15.000 % dziennego zapotrzebowania !!!:)) Ty to serio piszesz ??? Jak tak to spłukuje ten syf w kiblu !!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2014-08-21 22:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się fakt, że tren może zaburzyć pracę tarczycy... mniejsza o to. Dochodzi sprawa prolaktyny. Tutaj nim sięgnę po bromokryptynę (Bromocorm, Bromogeron etc), to zacznę od witaminy B6 na poziomie 500mg. Jeżeli to nic nie da, a będę odczuwał coś w tym kontekście, to wrzucę bromo, tylko pytanie... ILE I JAK??? Mądre głowy tutaj niech się [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 12428 Data: 2014-04-29 19:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening fbw pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gorny/porecze itd. (silownia w domu, wiecej maszyn nie mam, ale tutaj chyba maszyny nie potrzebne??) Dieta :Redukcyjna b/2,5 t/1 w/3-2,5 Przeciwskazania medyczne :brak Zażywane suplementy :kreatyna, bcaa, bialko, carbo, olimp tse teraz, pozniej thyroburn, prozdrowotne, witaminy i mineraly. Ostatnio przerabiany plan:split na mase Prosze bardzo

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2011-09-18 19:22:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cylk 6 tyg.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] da bo jest bezsensowna. Dwa - poćwicz jeszcze z miesiąc i dopiero zrób cyklon i wtedy by to wyglądało tak DT kreta rano lub w jakiejś porze do treningu 5g, po jakimś posiłku witaminy, to dibencozide nic Ci konkret nie da więc ładuj przed jakimiś posiłkami. Kofeina przed treningiem 200-300mg (30 minut przed) Po treningu 5g kreatyny i carbo DNT Tak [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-11-26 20:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sorry nie wypowiadam sie czesto na forum. A co na oslone podczas cyklu i jak wyglada odblok . Jestem laikem jesli chodzi SAA odżywianie to podstawa ! witaminy i minerały jakiś wyciąg z jemioły i aero pomoga utrzymać ciśnienie w ryzach dodatkowa wit c i si

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2246 Data: 2015-07-27 07:27:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • przede wszystkim odżywianie bo zapewne kuleje, z supli to jedynie mógłbyś zainwestować w bcaa, jakieś witaminy, może l-karnitynę w płynie, np. z Treca, Ultimate'a i na tym bym na razie skończył,przy vitargo możesz spokojnie zostać (pij w trakcie trenu, po) popracuj nad odżywianiem bo to będzie podstawa jeżeli chodzi o nabranie masy

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4074 Data: 2009-11-29 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple - Jak zgrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mozesz wklepać w/w jedzenie w dzienniki posiłkó np u siebie na profilu na forum, i Ci podliczy czego i ile dostarczasz i wtedy będziesz widział ile massa potrzebujesz bo 4x 70 to są spore ilosci. Aminy po treningu ok 15 kapsów., witaminy raz dziennie i na pewno nie po treningu, antyoksydanty w nich zawarte kiepsko wpływają na budowanie mięśni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-09-30 23:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Suple - Jak zgrać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dzienniki posiłkó np u siebie na profilu na forum, i Ci podliczy czego i ile dostarczasz i wtedy będziesz widział ile massa potrzebujesz bo 4x 70 to są spore ilosci. Aminy po treningu ok 15 kapsów., witaminy raz dziennie i na pewno nie po treningu, antyoksydanty w nich zawarte kiepsko wpływają na budowanie mięśni. 15 capsów amino na raz ???

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2016-10-02 17:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta antyandrogenna

    Post
    Ladies SFD

    Dziękuję bardzo! Zakupię witaminy zgodnie z sugestią. Mam pytanie o dawkę. Ile tego łykać? Będę pić 2 łyżki tranu, czy odstawić Omega3 wobec tego? WitD zwiększyć do 3000IU równolegle z witaminami? Czy zmniejszyć suplementację WitC? Zioła do płukanki kupiłam. Nie dostałam tylko liścia bzu, będę szukać dalej albo pominę. Zioła do picia zastosuję. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2011-04-29 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wywalony, a zawsze jest dobrze go obniżyć w trakcie redukcji podobno i dlatego chciałem się dopytać dokładnie co i jak. Mam akurat dużo provironu na stanie, więc zarzucę go, witaminy C nie będę ruszał ale na omege3 się skuszę może dodatkowo w kapsach. Teraz pójdę na badania i po jakiś 3 tygodniach stosowania i zobaczymy jak to zadziała. Znalazłem [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2127 Data: 2016-05-24 14:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok prima

    Post
    Doping

    [...] skutki uboczne - jak na ironię (oczywiście nie wszyscy). A u mnie już w 6 tygodniu 200 mg propa, badając na bieżąco hormony, mając pod ręką exe, ari, stosując profilaktykę, witaminy, minerały, kwasy omega, potas - wywala właśnie wszystkie wyżej wymieniony skutki uboczne - to wszystko brak jakichkolwiek postaw. Wg. mnie to jest niesprawiedliwość, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5661 Data: 2018-06-25 17:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w. poza tym mono nie jest drogie, wiec jak brakuje Ci kretki - mozna dokupic chocby vitala czy blistry olimpu. generalnie jednak, jesli sa braki w diecie (a wspominasz o dokupieniu bialka czy oliwy), to potraktuj je proiorytetowo, a dopiero pozniej kupuj witaminy, mineraly czy kreatyny

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 915 Data: 2008-02-25 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ wszystko tip top tylko jeszcze 2 pytania mam: 1.Jakie dodatki do T3 ?? w sensie witaminy , jakieś tego typu akcje ?? 2.Jakie przyjąć wartości w diecie ?? BTW ?? Za bardzo węgli nie obcinać na T3 chyba ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4125 Data: 2010-05-23 17:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić podczas treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosci tkanki tł jesli masz jej mało to pij co ci pasuje jesli jednak obawiasz sie o jej poziom to woda lub nowy izotonik firmy vitalmax( dani i maxymalnie wydajny+ zawarte witaminy) członek-mafia.suple.hardcor.pl atleta.pl -najbardziej szczery i uczciwy dealer odzywek w necie ****************************** NACZELNIK DZIAŁU SUPLEMENTACJA [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12074 Data: 2004-01-13 17:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co z tą masą ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] takiego : mass gain 3000, importer hi tec, 100g zawiera : białko 20g, tłuszcz 0,5g, węglowodany 74g, hydrolizaty węglowodanów, białko mleka, białko przeniczne, dekstroza + witaminy ( jestem zielony ale jak dla mnie brakuje tu białek zwierzęcych, ale ja się nie znam więc Was pytam o zdanie) jeżeli to coś się nadaje to jutro ide na zakupy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1080 Data: 2004-11-25 22:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ktos pomoze ulozyc mi diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłki (np. 5-6xco 3h) co przyśpieszy Twój metabolizm. - w każdym posiłku dostarczaj ok.20-30g białka, aby stale utrzymywać dodatni bilans białkowy w organiźmie - spożywaj witaminy - np. witamina C może być Ci bardzo pomocna - pamiętaj, że robienie wielu brzuszków nie spala tłuszczu na brzuchu. Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, za wszystko [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2002-02-10 23:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPLIT 4-DNIOWY DO OCENY - MASA

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 19 Waga : 81.5 Wzrost : 188 Cel treningowy : MASA Staż treningowy na siłowni : NA POWAŻNIE OD WRZEŚNIA Uprawiane inne sporty : BRAK Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : FULL Dieta : DOPIĘTA Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : CM3 + WITAMINY + SHOCK THERAPY - OD CZASU DO CZASU + TAURYNA [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2014-01-19 20:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)